5 enkle discgolfregler du bør kunne
Du trenger ikke kunne hele regelboken før første runde. Disse fem punktene hjelper deg å spille trygt og forstå hva som skjer på banen.
Publisert · Oppdatert
Vent til det er trygt å kaste
Ikke kast hvis discen kan treffe noen. Vent på spillere og turgåere, også når de står utenfor linjen du planla. Vis hensyn og hold deg rolig mens andre kaster.
La den som ligger lengst unna kaste
Etter utkastene kaster normalt spilleren som ligger lengst fra kurven først. På neste utslag starter den med lavest score på forrige hull. Ved lik score beholdes den innbyrdes rekkefølgen.
Kast fra riktig sted
La discen ligge som markør, eller marker med en mini mot kurven. På fairway skal du ved slipp ha et støttepunkt i feltet 20 cm bredt og 30 cm dypt rett bak markøren, og ingen støttepunkt nærmere kurven enn markørens bakkant.
Hold balansen når du putter
Fra 10 meter eller nærmere kurven må du vise balanse bak markøren etter slippet, før du går fram. Du kan altså ikke følge putten ved å tråkke forbi med en gang.
Spill hullet helt ferdig
På en kurv må discen slippes og bli liggende støttet av kjettingene eller den nedre kurven. En disc på toppen teller ikke som fullført hull. Tell kastene dine og eventuelle straffekast.
Regelgrunnlag
Kort innføring basert på PDGAs regler, kontrollert 13. oktober 2026. Lokale bestemmelser og turneringsregler kan komme i tillegg.
