Spilleregler i discgolf

Discgolf, diskgolf og frisbeegolf brukes om samme sport: få discen fra utkastet til målet med færrest mulig kast. Scoren inkluderer eventuelle straffekast.

Denne guiden forklarer vanlige situasjoner med utgangspunkt i PDGAs regler for 2026, kontrollert 26. september 2026. I turnering må dere også lese caddieboken og beskjedene fra turneringslederen. Der står det blant annet hvilke områder som er OB, hvilken DZ som gjelder, og om spesielle regler er aktivert.

På en vennetur kan dere avtale hvordan dere vil spille og lære underveis. Skill likevel mellom en lokal avtale og en offisiell regel. Et skilt eller en gul strek forteller ikke alene alt om hvordan et turneringshull spilles.

Les regelen: PDGAs offisielle regler ↗

OB er et definert område utenfor spill. Discen er OB når posisjonen er tydelig og helt omgitt av OB; grenselinjen er også OB.

Du får ett straffekast. Vanlige alternativer er forrige kastested eller markering inntil én meter fra der discen sist var innenfor spill. Følg hullets oppgitte regler om valgmuligheter og DZ.

Å fly over OB er ikke nok: landingsposisjonen avgjør. Ikke flytt discen før gruppen har vurdert den.

Les regelen: PDGA 806.02 ↗

DZ er et anvist kastested som brukes i bestemte situasjoner. Det kan for eksempel være etter OB, en bommet mando eller en tapt disc. En drop zone kan spilles som et utkastområde eller som et vanlig markert kastested.

DZ er ikke navnet på en straff. Straffen følger situasjonen som førte deg dit. Finn derfor ut både når DZ skal brukes og hvilken straff som gjelder. Du kan ikke fritt velge en DZ bare fordi den ligger nærmere kurven.

Eksempel: Hullbeskrivelsen sier at et OB-utkast skal følges av spill fra DZ med ett straffekast. Utkastet teller som ett, straffen som to, og kastet fra DZ er ditt tredje kast.

Les regelen: PDGA 802.05 ↗ · PDGA 806.02 ↗

Hazard er et område turneringslederen har definert som straffesone. En disc i hazard gir ett straffekast, men hazard-regelen flytter ikke kastestedet. Du spiller videre fra discens posisjon. Dette er den viktigste forskjellen fra OB.

Grenselinjen hører til hazard. Deler området grense med OB, tilhører den felles linjen OB. Be gruppen avklare plasseringen før du plukker opp discen.

Eksempel: Utkastet ender i hazard. Du legger til ett straffekast og kaster ditt tredje kast fra det markerte kastestedet der discen ligger.

Les regelen: PDGA 806.05 ↗

En mando begrenser hvilken vei discen får ta. Ofte viser en pil at discen skal passere på en bestemt side av et tre eller mellom to objekter. Den konkrete regelen gjelder et definert, forbudt vertikalt plan.

Hvis en del av discen tydelig går inn i dette planet, får du ett straffekast. Neste kast tas fra mandoens DZ, eller fra forrige kastested dersom ingen DZ er angitt. Det hjelper ikke å kaste tilbake rundt treet etterpå. Få avklart hvor planet går dersom markeringen er uklar.

Les regelen: PDGA 804.01 ↗

Relief betyr at reglene tillater eller krever et nytt kastested. Et casual area gir mulighet for flytting uten straff. Vann innenfor spill er som utgangspunkt casual dersom turneringslederen ikke uttrykkelig har bestemt at det er i spill.

Ved vanlig casual relief flytter du bakover langs spillelinjen til nærmeste sted der både markør og kastested er utenfor området. Du velger ikke fritt et tørrere sted til siden. Turneringslederen kan opplyse om andre fritak. Et vanskelig kast fra skogen gir ikke automatisk rett til å flytte discen.

Les regelen: PDGA 806.03 ↗

Score føres som kast inkludert straff. I PDGA-turnering skal hver spiller føre en uavhengig score for hele gruppen, eventuelt via sin utpekte caddie. Avstem etter hvert hull, og kontroller og lever scorekortet innen 30 minutter etter at gruppen er ferdig.

Les regelen: PDGA 808 ↗

På første hull i en turneringsrunde følger dere rekkefølgen på scorekortet. På neste tee begynner spilleren med lavest score på forrige hull; lik score endrer ikke innbyrdes rekkefølge.

Når alle har kastested utenfor tee, er det normalt spilleren lengst fra kurven som kaster først. For å holde flyten kan en annen kaste med samtykke fra den som er neste, eller når det ikke påvirker vedkommende. Avklar dette i gruppen.

En flight eller et card brukes ofte om spillergruppen. Her betyr flight noe annet enn når dere snakker om hvordan en disc flyr.

Les regelen: PDGA 802.02 ↗

Lie er området du tar oppstilling på for neste kast. Ved en vanlig markert lie er dette et tenkt rektangel, 20 cm bredt og 30 cm dypt, rett bak markørens bakkant langs spillelinjen. Spillelinjen går fra kurven gjennom markøren og videre bakover.

En disc på spilleflaten innenfor spill kan ligge som markør. Du kan også legge en mini inntil discens forkant, mot kurven på spillelinjen, og deretter ta opp discen. Mini er en liten markørdisc. Når reglene flytter kastestedet, eller discen ikke ligger på spilleflaten innenfor spill, markerer du med mini etter den aktuelle regelen.

Ikke plukk opp discen først og gjett hvor den lå. Markering gir gruppen et felles utgangspunkt for neste kast.

Les regelen: PDGA 802.05 ↗ · PDGA 802.06 ↗

Foot fault eller fotfeil er et vanlig navn på feil oppstilling. Ved slippet fra markert lie skal minst ett støttepunkt være i kastestedet, ingen støttepunkter være nærmere kurven enn markørens bakkant, og alle støttepunkter være innenfor spill. Et støttepunkt kan også være en hånd eller et kne.

På tee skal du ved slippet ha minst ett støttepunkt i utkastområdet og ingen støttepunkter utenfor området. Du kan starte tilløpet utenfor eller trå ut etter slippet. Brudd på disse oppstillingsreglene gir ett straffekast når regelbruddet blir korrekt konstatert.

Les regelen: PDGA 802.07 ↗ · PDGA 802.04 ↗

PDGAs puttingregel gjelder kast innenfor 10 meter, målt fra forkanten av kastestedet til kurvens fot. Etter slippet må du vise full kontroll over balansen bak markøren før du går frem. Det er ikke nok at discen har truffet kurven.

C1, Circle 1, brukes vanligvis om 10-metersområdet. C2, Circle 2, brukes ofte i statistikk og kommentering om området fra 10 til 20 meter. C2 gir ikke samme balansekrav som puttingområdet.

En jump putt er en putt der du hopper frem, og en step putt innebærer et steg frem. Utenfor puttingområdet kan du følge gjennom forbi markøren, men oppstillingen må fortsatt være lovlig i slippøyeblikket. Å slippe discen etter at all kontakt med kastestedet er borte, er ikke en lovlig snarvei.

Les regelen: PDGA 806.01 ↗ · PDGA 802.07 ↗

For å fullføre et hull med vanlig kurv må du slippe discen, og den må bli liggende støttet av fangkurven eller kjettingene under kjettingfestet. Å treffe kjettingene og falle ut er ikke nok. En disc som ligger oppå kurven, fullfører heller ikke hullet.

En tap-in er en svært kort putt. I turnering må du fortsatt fullføre hullet; en muntlig «den er god» fra en medspiller erstatter ikke kastet.

Les regelen: PDGA 807 ↗

I turnering er discen tapt dersom den ikke finnes innen tre minutter etter at letetiden er satt i gang ved området der den antas å ligge. En spiller i gruppen eller en funksjonær kan starte tiden og skal si fra til gruppen. Alle i gruppen skal hjelpe til.

Tapt disc gir ett straffekast og neste kast fra forrige kastested. Finnes en DZ for tapte discer på hullet, kan den brukes i stedet. Regelen for tapt disc gjelder ikke når discen anses å være OB.

Finner du discen etter at den er erklært tapt, endres ikke avgjørelsen. Du kan likevel bruke discen igjen.

Les regelen: PDGA 805.03 ↗

En disc høyt i et tre gir ikke automatisk straff. Tometersregelen må være gjort gjeldende av turneringslederen, for hele banen eller bestemte hull eller objekter.

Når regelen gjelder, gir en disc minst to meter over spilleflaten innenfor spill ett straffekast. Høyden måles fra discens laveste punkt. Kastestedet etableres på spilleflaten rett under discen. Be gruppen vurdere situasjonen før discen flyttes.

Les regelen: PDGA 805.02 ↗

PDGAs 2026-regler gir 30 sekunder fra tee, fra DZ og innenfor 20 meter av kurven. Fra andre kastesteder er grensen 45 sekunder.

Tiden begynner først når forrige spiller har kastet, det er din tur, du har bestemt hvor kastestedet er og begynt å forberede kastet, og spilleområdet er klart. Forberedelse kan blant annet være å legge mini, måle avstand eller sjekke vinden.

Hvis området ikke lenger er klart, skal du vente; tiden starter på nytt når det er klart igjen. Første overtredelse gir advarsel, senere overtredelser i samme runde ett straffekast hver.

Les regelen: PDGA 802.03 ↗

En provisorisk kastsekvens er et alternativ som brukes når reglene tillater det, slik at riktig sekvens kan velges etter avklaring. Den kan blant annet brukes ved uenighet om videre spill eller for å unngå å gå tilbake når en disc kan være tapt eller OB.

Før du starter, må du forklare til gruppen at du spiller provisorisk, hvorfor, og hvilken sekvens som skal gjelde ved hvert mulig utfall. Bare én sekvens teller til slutt.

2026-reglene tillater ikke provisorisk spill ved mulig bommet mando, ved vurdering av å oppgi et kast, eller når eneste spørsmål er om straff skal legges til. Ved uenighet: dokumenter situasjonen og få hjelp av en funksjonær eller turneringslederen. Provisorisk betyr ikke at du får velge det beste av to kast.

Les regelen: PDGA 809.02 ↗

Fore! er et varselrop når en disc kan treffe noen. Rop tidlig og tydelig hvis et kast kommer på avveie. Vent med å kaste når folk kan bli truffet; et rop gjør ikke et farlig utkast greit.

En spotter hjelper til med å se landingen og kan vise tegn etter instruks fra arrangøren. Se også selv etter discene i gruppen. Vær stille og stå rolig når andre kaster, hold utstyr unna kastelinjen og ta med søppel.

På en vanlig vennetur er det god skikk å slippe raskere grupper forbi når det kan gjøres trygt. I turnering gjelder egne regler for gjennomslipp; ikke overfør venneturens praksis automatisk.

Les regelen: PDGA 812 ↗ · PDGA 802.02 ↗